Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

bò chiên ca tim kep thit món ăn Hàn tu lam mẻ kim chi dưa leo Hà Ly cach lam banh khoai nuong lát cà há i bánh kim sa cach lam bun gio heo bún giò heo món gì giúp tăng cân Chùm banh khoai lang ngon gia be yeu goi tai heo tron may vÃ Æ sống vui khỏe năm mới lò cá bống củ sắn bò lúc lắc món áp chảo ga nuong bánh mè chiên bánh pizza cỡ nhỏ lươn chiên xốt tiêu tim bo nuong cay Ngắm phòng bếp cũ trở nên rạng ngời cách làm nước trái cây cach nau thit ga banh brownies ngon bánh trung thu rau câu đậu xanh sữa moi phân biệt sốt đào cho món nướng cách làm gà thịt ba chỉ sẠp Măng chua bánh mì nhân trứng đùi gà chiên xù che vai ngon bun ca thom ngon cach lam cha tom nấm ngâm nấm xào đậu hũ banh trung sua gỏi đu đu tôm thịt cút chiên giòn bằng chảo 3 món canh dinh dưỡng với tôm cá bống kho áp chảo món hải sản bourbon renewal thom nấm đông cô nhồi thịt chiên giòn Rau mùng tơi nấu món gì vi cách làm cá kho cách nấu lẩu xí quách canh hen nau chua quay chân giò súp súp cá đậu cô ve súp món súp banh bong lan chuoi Mỳ quảng thach dua hau cach lam mon an nhanh mon ngon voi nam bao ngu nau che dau lễ hội halloween chao bánh khúc tôm xào sate cháo ăn dặm ca điêu hông chung tuong long ga kho bánh quy gừng cho giáng sinh Ngã thịt ba chỉ kho trứng gà bánh táo quế thit ram tu xuyen banh pancake sot tao màu sắc ớt chuông lợi ích sức khỏe trao canh rong biển nấu nghêu Món tây Cách làm món thịt nướng bánh quy phô mai banh nuong nhan dau do cach lam mut Sò điệp mayonnaise Bánh mì kem cho đỡ nhớ môi mềm bánh ngọt bot chien gion nữ thuc đon mon ngon thịt xiên que nướng rau củ cach lam banh kếp thit bo xao muop dang Cách làm bắp rang Giáng sinh Lẩu cua đậm đà ở Sài Gòn bo cau ham Dễ Làm ga gian nem cong thom ngon Dừa Bến Tre cach nau mochi xoai nam nhoi thit chien xu những món xôi ngon món Thái bánh mặn vừng đen cối xay canh chua ca hoi Bao tu Cà phê canh ngao thi la ngon banh chanh leo ngon sua danh chocolate thai Lạ miệng với chè bơ phố Xã Đàn